Strawberry, Mango & Melon Smoothie

Smoothie

El viernes a las 4 de la tarde estaré oficialmente de vacaciones hasta el 22 de Julio. Últimamente estamos teniendo mucha suerte y está haciendo bastante sol, por lo que mi cabeza ya lleva un par de semanas en estado pre-vacacional total.

On Friday at 4pm I will be officially on holidays until the 22nd of July. Lately, we’ve been very lucky and it’s been quite sunny, so I’ve been in holiday mood for the last few weeks.

La casa en la que vivimos ahora, tiene un jardín bastante grande, así que los días que hace sol, estiro un pareo grande en la hierba y me pongo a intentar romper mi blanco fantasmal.

The house where we live now, has a fairly large garden, so the sunny says, I like to extend a beach wrap in the grass, lie there and try to get some tan.

Smoothie

Estar estirada al sol nunca se me ha dado muy bien, me aburro y paso demasiado calor, pero como esta vez de verdad necesito coger color, pues decidí prepararme este delicioso y refrescante smoothie para soportar el rato al sol.

Lie in the sun has never been my strength, I get bored and I cannot handle the heat very well, but this time as I really need to get tanned, I decided to prepare this delicious and refreshing smoothie to be able to stay few hours in the sun.

Smoothie

Os animo a probarlo, es sano, fácil y rápido de preparar y además súper refrescante.

I hope you to try it, it’s healthy, easy and quick to prepare and also super refreshing.

Smoothie de Fresa, Mango y Melón

Ingredientes:

  • 300gr. fresas congeladas.
  • 180gr. melón congelado y troceado.
  • 200gr. mango congelado, pelado y troceado.
  • 900ml. zumo de manzana natural u orgánico.

Preparación:

  • En una batidora de pie, combinar las fresas, el melón, el mango y el zumo de manzana.
  • Batir hasta que la mezcla este completamente triturada.
  • Servir en un vaso largo y disfrutar al momento.

Smoothie

Strawberry, Mango & Melon Smoothie

Ingredients:

  • 300gr. frozen strawberries.
  • 180gr. frozen melon, diced.
  • 200gr. frozen mango, peeled and diced.
  • 900ml. fresh or organic apple juice.

Preparation:

  • In a stand blender, combine frozen strawberries, frozen melon, frozen mango and apple juice.
  • Blend until mixture is smooth and frothy.
  • Serve in long glasses and enjoy straight away.

 Pi.

7 thoughts on “Strawberry, Mango & Melon Smoothie

    • Pues ya tengo color eh! Y la última semana voy a estar cada día al sol! Estaré morena si o si! No hay otra opción. En Olot vamos a comprar fruta y te preparo los que quieras. Ves pensando combinaciones!

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